論高校體育與終身體育——教育論文

    終身教育是當(dāng)今國際上教育改革的一個重要指導(dǎo)方針。終身體育的思想自上世紀(jì)80年代開始被我國體育工作者廣泛關(guān)注，成為體育科研領(lǐng)域的一項(xiàng)重要前沿課題。終身體育思想不僅包括學(xué)生在學(xué)校期間的各項(xiàng)體育教育活動，而且也關(guān)注學(xué)生在校期間所受的體育教育能否使其終身受益。終身體育思想的核心是使體育貫穿人的一生，無論是學(xué)前體育、學(xué)校體育還是社會體育都是終身體育的重要組成部分。而學(xué)校體育則是終身體育的重要基礎(chǔ)。

一、終身體育思想的提出。

    終身體育的思想是隨著終身教育思想的提出而伴生出來的。上世紀(jì)60年代初期，法國著名成人教育家郎格朗提出終身教育的思想，至今仍是國際教育界研究課題的前沿和主流。終身教育思想也正在對當(dāng)代教育實(shí)踐產(chǎn)生著越來越大的影響。終身教育的提倡者認(rèn)為，教育即要有充實(shí)的內(nèi)涵又要具備全面的外延。不能簡單地把教育局限在學(xué)校的范圍內(nèi)，應(yīng)該把家庭教育和社會教育納入進(jìn)來。社會教育是對所有人進(jìn)行的教育，一個人要在一生中持續(xù)接受教育，讓教育融入到個人生活中，使人在道德、人格、倫理、生理等全面發(fā)展。對于終身體育的研究，我國尚處于起步階段。所謂終身體育是指一個人終身都受到體育教育和進(jìn)行體育鍛煉，使自己始終處于健康狀態(tài)（包括身體健康和心理健康）。終身體育思想被譽(yù)為新世紀(jì)的體育思想，出現(xiàn)之初就受到大家的歡迎，它體現(xiàn)了以人為本的先進(jìn)思想。終身體育教育是終身教育的重要組成部分，在終身教育中占據(jù)很重要的地位。對終身體育思想進(jìn)行研究是現(xiàn)階段體育制度改革、體育教學(xué)改革和社會體育改革的需要，同時也是提高勞動者素質(zhì)、豐富人們業(yè)余文化生活以及人類社會發(fā)展進(jìn)步的需要。

二、高校體育教學(xué)現(xiàn)狀。

    要在高校體育教育中實(shí)施終身體育教育，必須首先了解高校體育教育的現(xiàn)狀。體育教學(xué)是高校體育教育的最基本形式，是實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)目的的基本途徑。高校的體育教育不僅要使學(xué)生在校期間在身心各方面都得到發(fā)展，而且要教會學(xué)生今后走向社會后能夠掌握自主鍛煉的方法。

    由于目前大學(xué)生就業(yè)和考研的壓力比較大，所以普遍對專業(yè)知識、技術(shù)、技能的掌握有著很高的積極性，而對于參加體育鍛煉的動機(jī)普遍不高，沒有搞清楚自主鍛煉和終身健身的實(shí)際意義?，F(xiàn)實(shí)中的大學(xué)生身體素質(zhì)普遍下降，而且對體育基礎(chǔ)知識、技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)又缺乏自覺性，只是迫于學(xué)分和各方面的客觀壓力才不得已參加體育活動，其效果可想而知。

三、高校體育在終身體育中的地位。

    高等學(xué)校是人才培養(yǎng)的基地，體育教育是人才培養(yǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，合格的高級人才除了具有淵博的專業(yè)知識和全面的人格修養(yǎng)之外，還要具有強(qiáng)健的體魄。人是知識的載體，而健康是人才的最基本物質(zhì)基礎(chǔ)。人保持健康的體魄需要長期堅(jiān)持不懈的進(jìn)行體育鍛煉，但要了解基本的人體生理知識和鍛煉身體的基本方法，這些都是高校體育教學(xué)的重要內(nèi)容，由此可見高校體育是學(xué)生形成終身體育鍛煉習(xí)慣的重要階段。

    高校是學(xué)生接受教育的最重要階段，高校教育的內(nèi)容對學(xué)生今后走向社會，從事相關(guān)專業(yè)，具有特別重要的意義。高校的體育教育也相應(yīng)注重加強(qiáng)對學(xué)生主體意識的培養(yǎng)，強(qiáng)化學(xué)生自學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣，掌握正確鍛煉身體的方法，強(qiáng)化學(xué)生終身體育的意識，使高校成為學(xué)生獲取專業(yè)知識和終身體育思想的重要場所。

    終身體育是現(xiàn)代體育教育的新目標(biāo)和新思想。隨著現(xiàn)代中國由體育大國向體育強(qiáng)國邁進(jìn)的步伐不斷加快，終身體育思想的實(shí)際意義也變得越來越重要。

三、終身體育的內(nèi)容。

參考國家教委制定的高校體育教學(xué)指導(dǎo)綱要，和終身體育教育的思想，我們認(rèn)為終身體育的內(nèi)容應(yīng)該包括下列：

表1  終身體育內(nèi)容

四、終身體育的實(shí)施。

4.1終身體育意識的培養(yǎng)。為了面對新時代新技術(shù)革命挑戰(zhàn)下激烈的人才競爭，大學(xué)生要具備強(qiáng)健的體魄和極強(qiáng)的心理承受能力，學(xué)校作為為社會培養(yǎng)人才的基地，應(yīng)該加強(qiáng)對大學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，使學(xué)校體育和社會體育接軌。

    要想讓大學(xué)生在學(xué)校養(yǎng)成終身體育的意識，高校的體育教育必須更新觀念，充分認(rèn)識到終身體育不僅是個人生存發(fā)展的需要，同時也是社會發(fā)展的需要，而作為高校的體育工作者，日常加強(qiáng)對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)責(zé)無旁貸。

4.2終身體育習(xí)慣的培養(yǎng)。良好的終身體育鍛煉習(xí)慣是經(jīng)過長期實(shí)踐和反復(fù)練習(xí)而且不需要監(jiān)督就能自覺進(jìn)行的。而任何習(xí)慣的形成是需要一個過程的，高校體育教師可以通過各種手段加速這個過程，使學(xué)生盡早養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

4.3終身體育能力的培養(yǎng)。在大學(xué)生形成了終身體育鍛煉的習(xí)慣和興趣后，就要對他們進(jìn)行終身體育能力的培養(yǎng)。無論興趣多高，習(xí)慣多么自然，沒有鍛煉的能力什么都是枉然。終身體育教育對學(xué)生能力的培養(yǎng)很重要。在體育教學(xué)中注重體育知識、技術(shù)、技能的傳授，開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力，真正實(shí)現(xiàn)終身體育鍛煉的長遠(yuǎn)規(guī)劃。

4.4終身體育興趣的培養(yǎng)。興趣永遠(yuǎn)是一個人從事某項(xiàng)活動的動力所在。體育興趣就是學(xué)生對體育運(yùn)動的喜愛。在高校開展終身體育教育，首先要重視對學(xué)生興趣的培養(yǎng)，激發(fā)他們參與體育運(yùn)動的熱情。在興趣培養(yǎng)的同時要注重對學(xué)生主動性和創(chuàng)造性的培養(yǎng)，讓學(xué)生自覺參與到體育運(yùn)動中來，提高興趣、養(yǎng)成習(xí)慣。

五、小結(jié)

    高校是學(xué)生在校學(xué)習(xí)的最后一環(huán)，也是最高一環(huán)。高校體育教育是高校教育的重要組成部分，高校體育是終身體育的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，是學(xué)生能否養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣的基礎(chǔ)。而終身體育又是高校的一個延續(xù)，是學(xué)與用的關(guān)鍵銜接點(diǎn)。高校體育教育可以利用自己得天獨(dú)厚的優(yōu)越環(huán)境，在傳授學(xué)生體育知識、掌握鍛煉身體方法、養(yǎng)成自主鍛煉習(xí)慣等方面發(fā)揮自己的重要作用，使學(xué)生能夠終生受益。

參考文獻(xiàn)：

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