短視頻對兒童的影響及應(yīng)對策略

數(shù)字化飛速發(fā)展的時代，短視頻以其獨(dú)特的魅力迅速崛起，以其短小精悍、內(nèi)容豐富多樣、傳播速度快的特點(diǎn)，迅速占據(jù)了人們的休閑時間，成為了一種風(fēng)靡全球的媒體形式。兒童群體中，短視頻的普及更是達(dá)到了前所未有的高度，孩子們通過智能手機(jī)和平板電腦，輕松接觸并沉浸在這一色彩斑斕的視覺盛宴中?！吨袊闯赡耆嘶ヂ?lián)網(wǎng)運(yùn)用報告（2023）》數(shù)據(jù)顯示，選擇“聽音樂”“看視頻”的未成年數(shù)量占比最大，分別為40.1%和47.5%。短視頻的興起，不僅為兒童帶來了娛樂與學(xué)習(xí)的新途徑，也悄然改變著他們的生活方式、認(rèn)知模式乃至價值觀念。與此同時，短視頻內(nèi)容的良莠不齊、信息過載以及潛在的成癮風(fēng)險，也讓社會各界開始擔(dān)憂其對兒童成長可能產(chǎn)生的負(fù)面影響。因此，深入研究短視頻對兒童心理、行為及社會交往等方面的影響，顯得尤為迫切?；谙嚓P(guān)研究成果，家庭、學(xué)校、平臺等需要采取針對性策略，以最大限度地發(fā)揮短視頻的積極作用，有效減少其潛在的不良影響，為兒童營造一個更加健康、有益的成長環(huán)境。

短視頻的特點(diǎn)及在兒童中的使用現(xiàn)狀

短視頻的特點(diǎn)。近年來，短視頻憑借其短小精悍、內(nèi)容豐富、富有創(chuàng)意等特征迅速占據(jù)了互聯(lián)網(wǎng)視頻市場的重要位置，成為移動互聯(lián)網(wǎng)時代的潮流，吸引了各個年齡段的用戶。首先，短視頻時長雖短，但內(nèi)容卻極為豐富，涵蓋了技能分享、幽默娛樂、時尚潮流、社會熱點(diǎn)、公益教育等多個領(lǐng)域，多樣化內(nèi)容滿足了不同用戶的興趣和需求，使短視頻平臺成為了信息獲取和娛樂消遣的綜合性平臺，備受公眾喜愛。其次，短視頻的傳播門檻低，渠道豐富多樣，能夠輕松實(shí)現(xiàn)裂變式傳播。用戶可以通過社交媒體平臺快速分享自己喜愛的視頻，形成廣泛的傳播效應(yīng)，相關(guān)視頻在短時間內(nèi)就能獲得大量的曝光和關(guān)注。最后，短視頻在表現(xiàn)形式上極具創(chuàng)新性，動畫、特效、快速剪輯等手法的運(yùn)用使得視頻更加生動有趣，不僅吸引了用戶的眼球，也提升了用戶的觀看體驗(yàn)。

兒童使用短視頻的情況。2023 年 12月共青團(tuán)中央維護(hù)青少年權(quán)益部發(fā)布的《第 5 次全國未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況調(diào)查報告》相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，2022年互聯(lián)網(wǎng)在未成年群體的普及率已達(dá)97.2%，規(guī)模達(dá)到1.93億，其中?？炊桃曨l的未成年比例達(dá)54.1%，快手、抖音、微信等均為未成年常瀏覽、拍攝、發(fā)布短視頻的軟件。隨著短視頻的普及，兒童也逐漸成為了這一領(lǐng)域的重要用戶群體。他們使用短視頻的頻率和時長不斷增加，且使用頻率較高。許多兒童在課余時間會主動打開短視頻應(yīng)用，瀏覽自己感興趣的內(nèi)容。部分兒童在短視頻上花費(fèi)的時間較長，甚至超過了家長設(shè)定的限制。長時間的觀看不僅影響了他們的學(xué)習(xí)和休息，還可能對他們的身心健康造成不良影響。兒童在短視頻平臺上偏好的內(nèi)容類型多樣，包括動畫片、游戲解說、才藝展示、科普知識等，不僅滿足了他們的娛樂需求，也在一定程度上拓寬了他們的知識面和視野。然而，值得注意的是，一些不良內(nèi)容也可能通過短視頻傳播給兒童，對他們的身心發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響。 

短視頻對兒童成長與生活的雙重影響

短視頻對兒童的積極影響。1.促進(jìn)知識信息的良性循環(huán)。知識爆炸時代，短視頻以其短小精悍、內(nèi)容豐富多樣的特點(diǎn)，為兒童打開了一扇通往廣闊知識世界的大門。通過生動有趣的動畫、科學(xué)實(shí)驗(yàn)、歷史文化講解等視頻內(nèi)容，兒童能夠在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)新知識，極大地提高了他們的學(xué)習(xí)興趣和效率。同時，短視頻打破了地域和時間的限制，兒童可以足不出戶接觸到世界各地的文化、風(fēng)土人情，從而拓寬他們的視野，培養(yǎng)跨文化交流的意識和能力。此外，短視頻平臺上的互評論、點(diǎn)贊、分享等動功能，幫助兒童主動積極參與到知識討論和互動中，形成知識的正向循環(huán)，為其不斷鞏固和深化所學(xué)知識創(chuàng)造了條件。例如，抖音、快手等平臺的英語教學(xué)短視頻大多只有兩分鐘左右，兒童可以利用碎片時間隨時隨地觀看視頻學(xué)習(xí)英語入門知識，為日后口語、聽力等奠定基礎(chǔ)。

2.滿足兒童社交與創(chuàng)作需求。短視頻不僅是信息的載體，更是兒童社交與表達(dá)自我的重要平臺。各類短視頻平臺為兒童提供了基于共同興趣的社交模式，兒童可以觀看同齡人創(chuàng)作的視頻，借助平臺提供的關(guān)注、粉絲、群組等社群功能找到志同道合的朋友，并與他們進(jìn)行深入交流，從而建立更加緊密、持久的社交關(guān)系，有助于培養(yǎng)兒童的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和社交技能。同時，短視頻創(chuàng)作門檻相對較低，兒童可以輕易上手，利用手機(jī)或平板電腦拍攝、剪輯自己的作品，表達(dá)自己的想法和情感，不僅有助于激發(fā)兒童的創(chuàng)造力和想象力，還為他們提供了一個展示自我、實(shí)現(xiàn)自我價值的舞臺。更重要的是，當(dāng)這些作品被同齡人和家長點(diǎn)贊、分享時，兒童收到這些正向反饋，會獲得極大的鼓勵和認(rèn)可，他們的自信心和成就感得到顯著提升，創(chuàng)作熱情被進(jìn)一步激發(fā)，進(jìn)而促進(jìn)了其個性健康發(fā)展。

短視頻對兒童的消極影響。1.產(chǎn)生嚴(yán)重媒介依存癥。隨著短視頻平臺的迅速崛起，其碎片化、高刺激性的內(nèi)容形式極大地吸引了兒童的注意力，尤其是那些色彩鮮艷、節(jié)奏快速的視頻，讓兒童難以自拔。兒童正處于好奇心旺盛、自我控制能力尚未完全成熟的階段，長時間沉浸在短視頻的海洋中，容易形成網(wǎng)絡(luò)成癮的問題。他們開始難以自控地頻繁刷視頻，即使意識到應(yīng)該停止，也難以抗拒那種即時的快感與滿足感。長期處于這種快速切換的環(huán)境中，兒童的注意力廣度和深度都會受到不同程度的損害，難以長時間專注于某一任務(wù)或?qū)W習(xí)材料。當(dāng)這種習(xí)慣帶入到學(xué)習(xí)場景中，兒童會在課堂上難以集中精力聽講，做作業(yè)時也容易分心，從而影響學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。長期以往，還可能引發(fā)閱讀困難、記憶力減退等學(xué)習(xí)障礙，對兒童的學(xué)業(yè)成績和未來發(fā)展造成不利影響。

2.逐步侵蝕主流價值觀。信息爆炸時代，短視頻內(nèi)容的日益豐富與多元，一些不良內(nèi)容也悄然滋生，并逐漸侵蝕著社會的主流價值觀。如以吸引眼球?yàn)槟康牡谋┝Α⑸?、低俗、虛假信息等不良?nèi)容，對于心智尚未成熟的兒童而言，無疑是一劑毒藥，容易誤導(dǎo)他們的認(rèn)知，影響他們對世界的正確判斷，進(jìn)而對主流價值觀產(chǎn)生懷疑甚至排斥。兒童時期是價值觀形成的關(guān)鍵時期，他們?nèi)缤粡埌准?，對外界信息的接收與內(nèi)化尤為敏感。長期暴露于不良內(nèi)容之下，兒童可能會逐漸接受并內(nèi)化其中的價值觀，如暴力解決問題、追求物質(zhì)享受、忽視道德規(guī)范等，導(dǎo)致兒童價值觀扭曲，進(jìn)而對其個人品德修養(yǎng)，未來社會行為產(chǎn)生負(fù)面作用。更為嚴(yán)重的是，一旦這些不良價值觀在兒童心中根深蒂固，將難以糾正，將會對社會的和諧穩(wěn)定構(gòu)成潛在威脅。

3.盲目從眾帶來的傷害。短視頻的廣泛傳播不僅帶來了娛樂與信息的便捷獲取，也悄然引發(fā)了兒童盲目從眾的現(xiàn)象，對他們的心理健康構(gòu)成了不容忽視的傷害。其中，社交比較與自卑心理是尤為突出的兩個問題。一是，虛幻與現(xiàn)實(shí)的錯位的社交比較。短視頻中充斥著經(jīng)過精心策劃和編輯的“完美”生活片段，向大眾展現(xiàn)視頻主人公光鮮亮麗的外表、無憂無慮的生活和令人羨慕的技能。兒童在觀看這些視頻時，難免會將自己的生活與之進(jìn)行比較，從而產(chǎn)生落差感，導(dǎo)致其陷入對完美生活的盲目追求，忽視了自我成長和內(nèi)心的真實(shí)需求。他們可能會認(rèn)為自己的外貌、才能或生活狀態(tài)都不如他人，進(jìn)而對自己的價值產(chǎn)生懷疑，影響兒童的自信心和自尊心，導(dǎo)致他們在社交場合中退縮、逃避，甚至產(chǎn)生社交恐懼，甚至引發(fā)一抑郁、焦慮等系列的心理問題。

4.加劇了信息繭房形成。短視頻平臺通過收集用戶的觀看歷史、點(diǎn)贊、評論等行為數(shù)據(jù)，運(yùn)用復(fù)雜的算法模型，為每位兒童用戶精準(zhǔn)推送他們可能感興趣的內(nèi)容。這種個性化推薦機(jī)制看似貼心，實(shí)則在無形中限制了兒童接觸多元信息的可能性，加劇了信息繭房的形成，對兒童的成長和發(fā)展構(gòu)成潛在威脅。一方面，短視頻形成的信息繭房限制了兒童的認(rèn)知視野，使他們難以形成全面、客觀的世界觀和價值觀。長期處于信息繭房中的兒童，容易陷入思維定式和偏見之中，缺乏批判性思維和創(chuàng)新能力。另一方面，信息繭房可能會加劇兒童的社會隔離感，減少他們與同齡人的共同話題和社交互動，影響其社交能力和情感發(fā)展。

5.影響兒童的身體健康。當(dāng)今社會，短視頻的普及和便捷性使越來越多的兒童沉迷于其中，對短視頻的過度依賴不僅侵蝕了他們的學(xué)習(xí)和社交時間，更對他們的身體健康造成了不容忽視的損害。短視頻依賴最直接的健康影響體現(xiàn)在視力上。兒童正處于視力發(fā)育的關(guān)鍵時期，長時間盯著手機(jī)屏幕觀看短視頻，會導(dǎo)致眼睛過度疲勞，增加近視的風(fēng)險。屏幕發(fā)出的藍(lán)光還會對視網(wǎng)膜造成損害，進(jìn)一步影響視力健康。此外，兒童時期是身體成長和發(fā)育的黃金時期，充足的運(yùn)動對于骨骼、肌肉和心肺功能的發(fā)育至關(guān)重要。短視頻依賴導(dǎo)致兒童久坐不動，不僅會導(dǎo)致其體重增加，產(chǎn)生肥胖等健康問題，還會影響身體的整體發(fā)育水平，使其身體素質(zhì)逐漸下降，難以適應(yīng)未來的學(xué)習(xí)和生活需求。

消除短視頻對兒童成長與生活不良影響的應(yīng)對策略

以身作則引導(dǎo)兒童養(yǎng)成自律的生活。數(shù)字時代，短視頻已成為人們生活中不可或缺的一部分，但對兒童而言，其影響卻是一把雙刃劍。家長作為孩子的第一任老師，應(yīng)當(dāng)從自身做起，樹立合理使用短視頻的榜樣。在日常生活中要有意識地控制自己刷短視頻的時間，向孩子傳遞“短視頻雖好，但需適度”的價值觀，避免在孩子面前長時間沉溺于手機(jī)或平板電腦的屏幕中。同時，家長應(yīng)主動與孩子建立起關(guān)于短視頻使用的對話機(jī)制，傾聽他們的想法和感受。了解孩子喜歡短視頻的原因、觀看時間段、觀看內(nèi)容等，便于家長更準(zhǔn)確地把握問題所在，從而采取更有針對性的措施。在了解孩子的短視頻使用情況后，家長應(yīng)與孩子共同制定合理的使用時間和規(guī)則。例如，家長應(yīng)在充分考慮孩子的意見和需求的基礎(chǔ)上，設(shè)定每天或每周的觀看時長上限、限制觀看內(nèi)容的類型和來源、以及在特定時間段（如學(xué)習(xí)或休息時間）內(nèi)禁止使用短視頻等既具有約束力又易于執(zhí)行的規(guī)則，以此有效減少短視頻對兒童成長與生活的負(fù)面影響，促進(jìn)親子關(guān)系和諧發(fā)展。

以閑暇教育減少兒童對短視頻依賴。消除短視頻對兒童成長與生活的不良影響方面，學(xué)校扮演著至關(guān)重要的角色。一方面，學(xué)校應(yīng)當(dāng)積極開設(shè)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育課程，以簡單易懂的方式引導(dǎo)兒童了解密碼保護(hù)、隱私設(shè)置等基礎(chǔ)的網(wǎng)絡(luò)安全知識，提升兒童的媒介認(rèn)知能力。使其在學(xué)習(xí)和成長過程中逐漸理解短視頻背后的算法邏輯、內(nèi)容生產(chǎn)方式以及可能存在的偏見與誤導(dǎo)，學(xué)會辨別信息的真?zhèn)?，評估內(nèi)容的價值，從而在面對短視頻等媒介信息時，能夠做出更加理性和自主的選擇。另一方面，學(xué)校應(yīng)致力于引導(dǎo)兒童正確看待短視頻，培養(yǎng)他們的批判性思維。教師應(yīng)鼓勵學(xué)生從多個角度審視短視頻內(nèi)容，思考其背后的動機(jī)、目的以及可能的社會影響。借助閑暇教育，以討論、案例分析等形式，讓兒童認(rèn)識短視頻的兩面性，引導(dǎo)他們親身體驗(yàn)內(nèi)容生產(chǎn)的過程，理解創(chuàng)意表達(dá)與信息傳播的責(zé)任與邊界，減少其對短視頻的過度依賴，促進(jìn)兒童健康成長。

技術(shù)賦能加強(qiáng)短視頻平臺自治效能。為構(gòu)建有益于兒童身心健康發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，短視頻平臺應(yīng)進(jìn)一步強(qiáng)化自身監(jiān)管能力，建立完善的內(nèi)容審核機(jī)制。采用先進(jìn)的人工智能技術(shù)，將智能識別算法和人工審核團(tuán)隊(duì)結(jié)合，對上傳的短視頻進(jìn)行嚴(yán)格的篩選與把關(guān)，快速識別并過濾掉暴力、色情、低俗等不良內(nèi)容，確保兒童接觸到的視頻信息健康、積極。同時，完善用戶反饋與舉報機(jī)制，加強(qiáng)違規(guī)賬號和內(nèi)容懲處措施，鼓勵用戶積極參與內(nèi)容監(jiān)督，形成多方共治的良好局面。此外，行業(yè)協(xié)會或相關(guān)組織可以制定行業(yè)規(guī)范與標(biāo)準(zhǔn)，引導(dǎo)平臺和企業(yè)積極履行社會責(zé)任，關(guān)注兒童健康成長。通過提供技術(shù)支持與資金獎勵，注重寓教于樂，鼓勵創(chuàng)作者開發(fā)適合兒童觀看的教育性、科普性、娛樂性等多樣化內(nèi)容的短視頻，在滿足兒童的興趣愛好的同時，向其傳遞正能量，促進(jìn)兒童智力、情感、社交等多方面的全面發(fā)展。

培養(yǎng)兒童自我管理與信息辨別能力。日常生活學(xué)習(xí)中，家長和教育者應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)兒童認(rèn)識到合理控制使用短視頻時間的重要性。通過日常對話和實(shí)例分析，讓孩子們理解過度沉迷短視頻可能帶來的負(fù)面影響，協(xié)助孩子設(shè)定每日或每周的觀看時間限制，并鼓勵他們自覺遵守。例如，為增強(qiáng)這一過程的趣味性和有效性，家長可以與孩子一起制定“時間管理小計(jì)劃”，利用定時器或手機(jī)應(yīng)用來監(jiān)控使用時間，當(dāng)孩子成功控制使用時間時，可以給予適當(dāng)?shù)莫剟詈凸膭?。此外，家長和教育者應(yīng)當(dāng)教育兒童如何識別短視頻中的虛假信息、誤導(dǎo)性內(nèi)容和不良廣告，教導(dǎo)孩子刷視頻時注意其來源的可靠性、審視信息的邏輯性和證據(jù)支持、以及警惕那些過度夸張或煽動情緒的標(biāo)題和畫面，并鼓勵孩子們主動尋找和觀看科普知識、歷史故事、藝術(shù)欣賞等具有教育意義、啟發(fā)思考的短視頻內(nèi)容。實(shí)踐過程中可以組織一些互動活動，如“信息偵探游戲”，讓孩子們在模擬的情境中練習(xí)篩選和評估信息，逐步培養(yǎng)和提升兒童信息辨別與自我管理能力。 

結(jié)語

  短視頻作為新興媒介，對兒童成長既有積極影響也存隱憂。它拓寬了兒童視野，豐富了知識獲取渠道，但也易導(dǎo)致沉迷、影響學(xué)業(yè)及價值觀形成。為應(yīng)對這些挑戰(zhàn)，需家長、學(xué)校、平臺及政府等多方攜手合作，共同構(gòu)建健康網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。展望未來，期望兒童能在短視頻的海洋中，既能享受科技帶來的樂趣與便利，又能保持純真與理性，健康成長，成為數(shù)字時代的智慧小公民。

文章來源：  《聲屏世界》   http://12-baidu.cn/w/xf/24481.html