初中體育網(wǎng)球教學(xué)的價值和策略

摘要：素質(zhì)教育強調(diào)學(xué)生的德、智、體、美、勞全面發(fā)展，而體育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，在促進(jìn)學(xué)生的身心全面發(fā)展中發(fā)揮著重要作用，使體育課程在中學(xué)教育工作的地位逐漸提升。在新課改背景下，新課標(biāo)依據(jù)素質(zhì)教育的要求，倡導(dǎo)教師引入多樣化的運動項目，豐富體育課堂的內(nèi)容，增加體育運動對學(xué)生的吸引力。網(wǎng)球運動就是其中的一種?；诖?，文章分析了初中體育網(wǎng)球教學(xué)的價值和策略，希望可以啟發(fā)教師的思維，使越來越多的教師意識到體育教學(xué)的重要性，并充分了解網(wǎng)球運動的教育優(yōu)勢，探究出更加豐富多彩的網(wǎng)球教學(xué)方法，推動初中體育 教學(xué)的可持續(xù)發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中體育；網(wǎng)球教學(xué)；價值；策略

網(wǎng)球運動具有競技性和趣味性較強的特點，逐漸受到廣大學(xué)生的青睞，在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用也逐漸廣泛。但縱觀初中體育教學(xué)的現(xiàn)狀，不難發(fā)現(xiàn)受場地器材和師資力量等因素的制約，部分學(xué)校在網(wǎng)球教學(xué)中仍然存在一些困境，比如部分教師對網(wǎng)球運動的重視程度有待提高、學(xué)生缺乏網(wǎng)球運動的氛圍、網(wǎng)球教學(xué)模式比較單一等，這些都影響著學(xué)生的網(wǎng)球運動效果，還需要教師立足新時代下的素質(zhì)教育理念，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念，積極改進(jìn)網(wǎng)球教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。因此，初中體育網(wǎng)球教學(xué)的價值和策略仍然是初中體育教師的重要課題，具有較多的探究價值。

1.初中體育網(wǎng)球教學(xué)的價值

1.1鍛煉學(xué)生的體魄

教師在初中體育教學(xué)中引入網(wǎng)球課程首要意義是可以鍛煉學(xué)生的體魄，具體表現(xiàn)為如下幾個方面：第一，網(wǎng)球運動對學(xué)生的心肺功能有較高的要求，教師通過加強對學(xué)生的網(wǎng)球訓(xùn)練，可以促進(jìn)學(xué)生的心血管健康發(fā)展，提高學(xué)生的有氧耐力；第二，網(wǎng)球運動具有急起急停的特點，學(xué)生在運動中使用腿部的頻率較高，這就有利于鍛煉學(xué)生的爆發(fā)力和速度，逐步增強學(xué)生的腿部肌肉力量，鍛煉學(xué)生身體的靈敏度和反應(yīng)速度；第三，網(wǎng)球運動包含跑動、跳躍、揮拍、扭轉(zhuǎn)身體等動作，對學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力有較高要求。因此，教師重視網(wǎng)球教學(xué)，不僅可以提升學(xué)生的力量和速度，還可以增強學(xué)生的耐力；第四，網(wǎng)球運動屬于對抗運動，需要學(xué)生在較長的時間內(nèi)持續(xù)運動，且要求學(xué)生做到技術(shù)動作精準(zhǔn)，在這個過程中，學(xué)生需要具備較強的心理素質(zhì)，故而網(wǎng)球教學(xué)還可以提升學(xué)生的心理耐受性，然后反向增強學(xué)生的體能。[1]

1.2鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力

教師開展網(wǎng)球教學(xué)還可以鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力。第一，網(wǎng)球運動本身就屬于團(tuán)體運動，需要學(xué)生以團(tuán)體為單位進(jìn)行訓(xùn)練或者參與比賽，在此過程中，學(xué)生之間會進(jìn)行充分的交流，科學(xué)分工合作，不僅可以鍛煉學(xué)生的網(wǎng)球運動技術(shù)，還可以發(fā)展學(xué)生的人際交往能力，使學(xué)生學(xué)會溝通，學(xué)會配合，最終提升團(tuán)隊協(xié)作能力，對學(xué)生的未來發(fā)展有不可替代的促進(jìn)作用；第二，在網(wǎng)球比賽中，團(tuán)隊之間的配合和溝通是取得最終勝利的關(guān)鍵。因此，教師在開展網(wǎng)球教學(xué)時，一般會教導(dǎo)學(xué)生學(xué)會用眼神、肢體動作和簡短的語言迅速傳達(dá)信息，可以幫助學(xué)生在不知不覺中掌握社交技巧，并感知團(tuán)隊合作的樂趣；第三，在網(wǎng)球比賽中，學(xué)生在團(tuán)隊中都有合適的位置，需要學(xué)生根據(jù)自己的位置，靈活利用自己的能力為整個團(tuán)隊做出貢獻(xiàn)，這就有利于學(xué)生找尋和實現(xiàn)自我價值，使學(xué)生獲得豐富的運動體驗。

1.3可以陶冶學(xué)生的情操

教師開展網(wǎng)球教學(xué)還有利于陶冶學(xué)生的情操，促進(jìn)學(xué)生的身心全面發(fā)展。一直以來，受傳統(tǒng)的應(yīng)試教育的影響，部分學(xué)校存在重視智育，輕視體育、美育、德育、勞育的問題，在一定程度上影響著學(xué)生的全面發(fā)展。隨著素質(zhì)教育理念的全面落實，促進(jìn)學(xué)生的德、智、體、美、勞全面發(fā)展逐漸成為新時代下的教育目標(biāo)。網(wǎng)球作為體育的重要內(nèi)容，不僅包含豐富的體育元素，還包含美育等其他教育元素。教師重視網(wǎng)球教學(xué)，加強對學(xué)生的網(wǎng)球訓(xùn)練，可以充分展示網(wǎng)球運動中的教育元素，全面陶冶學(xué)生的情操。比如，學(xué)生從網(wǎng)球運動中可以汲取“友誼第一，比賽第二”的體育精神，可以從標(biāo)準(zhǔn)的揮拍動作中學(xué)會身體各部分之間的配合，感知動作的美，從而喜歡上網(wǎng)球運動，豐富自己的課余生活和精神世界。[2]

2.初中體育網(wǎng)球教學(xué)的策略

2.1分層訓(xùn)練，制定分層訓(xùn)練計劃

教師要明確個體的獨特性，全面分析不同學(xué)生的身體素質(zhì)、運動技能、運動風(fēng)格和心理素質(zhì)等，結(jié)合學(xué)生的不同特點，為其量身打造一套訓(xùn)練計劃，實現(xiàn)分層教學(xué)。第一，教師要加強對學(xué)生的運動評估，通過對學(xué)生做技術(shù)和體能測試，了解學(xué)生的身體素質(zhì)和運動能力，總結(jié)學(xué)生的運動特點，對學(xué)生做出全面評估。[3]比如，有的學(xué)生天生身體的柔韌性較強，在做揮拍等動作時比較標(biāo)準(zhǔn)，但在力量和耐力方面則有不足，需要教師重點關(guān)注；有的學(xué)生對網(wǎng)球運動的了解不夠，特別是網(wǎng)球運動的關(guān)鍵技術(shù)，需要教師加強技術(shù)訓(xùn)練等。教師要根據(jù)評估結(jié)果，為學(xué)生制定不同的個體訓(xùn)練計劃。

第二，教師在制定分層訓(xùn)練計劃時還需要確定明確的網(wǎng)球訓(xùn)練目標(biāo)，并結(jié)合個體差異，保證目標(biāo)的明確性和可度量性，致力于促進(jìn)學(xué)生的長遠(yuǎn)體育發(fā)展。例如，在網(wǎng)球發(fā)球教學(xué)中，教學(xué)的總目標(biāo)是提升學(xué)生的發(fā)球速度，完善學(xué)生的網(wǎng)球發(fā)球技能。教師在評估了學(xué)生的網(wǎng)球運動水平后，需要結(jié)合學(xué)生的不同層次，設(shè)計分層訓(xùn)練計劃，并在訓(xùn)練目標(biāo)中詳細(xì)列出不同層次需要訓(xùn)練的內(nèi)容、時間、強度和訓(xùn)練方法等，確定學(xué)生需要達(dá)到的運動目標(biāo)。具體網(wǎng)球發(fā)球?qū)W(xué)生的耐力、力量等要求較高，教師可以根據(jù)學(xué)生耐力、力量等方面的不同，設(shè)計有針對性地訓(xùn)練目標(biāo)。比如，有的學(xué)生耐力較差，在網(wǎng)球發(fā)球運動中很難堅持，于是教師以鍛煉學(xué)生的耐力為目標(biāo)，制定如下訓(xùn)練計劃：每天堅持跑步，并注意控制跑步的速度，跑步的距離可以根據(jù)自己的實際情況自行制定；高抬腿、蛙跳、蹲跳、遁走訓(xùn)練，全面提升自己的耐力。有的學(xué)生力量較弱，教師則需要以提升學(xué)生的力量為目標(biāo)，安排學(xué)生做如下訓(xùn)練：揮拍訓(xùn)練，每天堅持做揮拍訓(xùn)練，訓(xùn)練次數(shù)不少于30次；加強腿部力量訓(xùn)練，具體可以通過做“鴨步”狀行走的方法練習(xí)，堅持行走30米，休息幾分鐘后繼續(xù)，每日做5組；上肢力量訓(xùn)練，每天做俯臥撐8個一組，堅持做5組。

第三，教師在制定了分層訓(xùn)練計劃后，還需要加強對學(xué)生的觀察，做持續(xù)的反饋和評估。即教師要定期檢查學(xué)生的訓(xùn)練效果，判斷分層訓(xùn)練計劃是否達(dá)到了訓(xùn)練目標(biāo)。如果沒有教師則需要根據(jù)學(xué)生的實際訓(xùn)練效果做出科學(xué)調(diào)整，以此提升學(xué)生的整體運動水平。

2.2趣味教學(xué)，引入趣味教學(xué)方法

教師要明確興趣在學(xué)生體育鍛煉中的重要性，通過開展趣味教學(xué)，引入趣味教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，實現(xiàn)興趣引領(lǐng)。第一，教師要從網(wǎng)球教學(xué)內(nèi)容入手，引入體育游戲，通過增加趣味性的游戲活動，激發(fā)學(xué)生的參與興趣。[4]例如，教師可以設(shè)計擊鼓顛球游戲，讓學(xué)生十個人一組參與游戲。游戲規(guī)則是：十名學(xué)生合力拽緊繩索，繩索中心是鼓，鼓面上放一個網(wǎng)球，十名學(xué)生一起發(fā)力控制繩索，借助鼓面的彈性和網(wǎng)球自身的彈性，想辦法讓網(wǎng)球在鼓面上自由跳動，哪一組學(xué)生堅持的時間最長就獲勝。此游戲不僅趣味性較高，還需要學(xué)生相互信任，積極配合。教師通過引入游戲活動，可以成功調(diào)動學(xué)生的參與熱情，使學(xué)生在玩游戲的過程中鍛煉身體的靈敏度和平衡性，掌握團(tuán)隊協(xié)作技巧等。

第二，為了增加網(wǎng)球教學(xué)的趣味性，教師在組織網(wǎng)球運動活動時需要將學(xué)生的注意力吸引到運動過程中，想辦法淡化最終的結(jié)果，讓學(xué)生產(chǎn)生“重在參與”的想法，以此調(diào)動學(xué)生的運動興趣，使所有學(xué)生都可以在網(wǎng)球運動中獲得快樂體驗，從而愛上網(wǎng)球運動。比如，教師可以組織“花式顛球”“接力顛球”等活動，鼓勵學(xué)生充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，玩轉(zhuǎn)網(wǎng)球，使學(xué)生在發(fā)揮自己的創(chuàng)意的過程中感知到網(wǎng)球運動的魅力，體會到成功的快樂。

第三，教師要注意營造輕松愉快的課堂氛圍，加強對學(xué)生的關(guān)注，學(xué)會使用積極的語言、肢體動作等贊揚學(xué)生，幫助學(xué)生建立網(wǎng)球運動的自信心。同時，教師還要積極組織豐富多彩的網(wǎng)球運動活動，借助活動鋪墊積極、活躍的運動氛圍，吸引學(xué)生積極參與。比如，教師可以在合適的時間邀請學(xué)生家長積極到校參加體育活動，組織親子網(wǎng)球比賽，安排學(xué)生和家長通力合作，開展親子雙人對抗賽，借助家長的教育和陪伴力量，激發(fā)學(xué)生的運動熱情，營造愉悅的、積極向上的運動氛圍。

第四，教師要致力于營造校園網(wǎng)球氛圍，通過建設(shè)校園文化，在整個校園中掀起積極參加網(wǎng)球運動，強身健體的熱潮，在潛移默化中影響學(xué)生，幫助學(xué)生逐步形成堅持運動、熱愛運動的良好習(xí)慣。

例如，教師可以組織“網(wǎng)球文化節(jié)”等活動。在活動中，教師要善于利用學(xué)校的走廊、宣傳欄等場所，積極宣傳網(wǎng)球文化，面向全校學(xué)生，積極科普網(wǎng)球知識。另外，在文化節(jié)當(dāng)天，教師還可以組織班級之間的網(wǎng)球文化交流活動，鼓勵學(xué)生積極分享自己知道的網(wǎng)球知識，分享網(wǎng)球運動經(jīng)歷等。最后，教師可以利用學(xué)校的體育館等場所，組織網(wǎng)球比賽活動，呼吁學(xué)生積極參加。同時，為了進(jìn)一步鋪墊運算氛圍，激發(fā)學(xué)生的運動熱情，教師還需要設(shè)計啦啦隊、比賽口號等，確保網(wǎng)球比賽順利、圓滿進(jìn)行。

2.3科技手段，引入現(xiàn)代教學(xué)模式

新時代下，隨著科學(xué)技術(shù)的更新?lián)Q代，信息技術(shù)的教育優(yōu)勢逐漸凸顯。教師在網(wǎng)球教學(xué)中要積極學(xué)習(xí)各種科技手段，引入現(xiàn)代化的教學(xué)模式，為網(wǎng)球教學(xué)課堂注入新的活力，吸引學(xué)生主動學(xué)習(xí)網(wǎng)球技術(shù)。第一，教師要整合網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于網(wǎng)球運動的知識，幫助學(xué)生掌握豐富的網(wǎng)球理論知識和文化知識，了解網(wǎng)球技術(shù)的起源和發(fā)展，在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生對網(wǎng)球運動的興趣。[5]

第二，教師要利用信息技術(shù)軟件開展網(wǎng)球教學(xué)，彌補傳統(tǒng)的教師示范的不足。比如，在網(wǎng)球技術(shù)教學(xué)中，教師可以利用信息技術(shù)制作動畫視頻，實現(xiàn)對較難的技術(shù)動作的科學(xué)拆解。同時，教師還可以利用信息技術(shù)軟件的暫停、慢放、重復(fù)等功能，在動畫視頻展示中穿插教師的講解，實現(xiàn)傳統(tǒng)教學(xué)模式和現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)的融合運用，全面提升教學(xué)的有效性。最后，教師還可以將視頻發(fā)送給學(xué)生，方便在課堂上沒有掌握技術(shù)動作的學(xué)生在課下反復(fù)觀看，直到掌握。

第三，教師要明確信息技術(shù)具有工具性的特點，鼓勵學(xué)生自行利用信息技術(shù)工具完成運動和學(xué)習(xí)。比如，教師可以利用信息技術(shù)軟件安排學(xué)生在課下進(jìn)行運動打卡，將每日的耐力訓(xùn)練、力量訓(xùn)練視頻等上傳到軟件中，教師只需要根據(jù)學(xué)生的運動打卡情況就可以判斷學(xué)生的運動效果，從而及時幫助學(xué)生調(diào)整運動計劃。

3.結(jié)語

綜上所述，網(wǎng)球運動是初中體育教學(xué)的重要項目，在鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)、發(fā)展學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力、陶冶學(xué)生的情操方面發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。因此，在素質(zhì)教育背景下，教師要重視網(wǎng)球教學(xué)，立足學(xué)生個體之間的差異性，開展分層教學(xué)，通過設(shè)計完善的分層訓(xùn)練計劃，提升學(xué)生的網(wǎng)球運動能力。另外，教師要致力于提升網(wǎng)球教學(xué)的趣味性，引入趣味教學(xué)法，比如游戲法等，鋪墊網(wǎng)球運動的氛圍，調(diào)動學(xué)生的運動熱情。最后，教師要加強對現(xiàn)時代下的信息技術(shù)的學(xué)習(xí)，善于應(yīng)用各種科技手段，豐富網(wǎng)球運動教學(xué)的內(nèi)容，并借助現(xiàn)代化的教學(xué)模式，增加網(wǎng)球運動對學(xué)生的吸引力，促進(jìn)學(xué)生的體育發(fā)展。

文章來源：《網(wǎng)球天地》http://12-baidu.cn/w/qt/31013.html