小學體育短式網(wǎng)球教學研究

摘要：隨著教育理念的轉型與改革，傳統(tǒng)的體育項目逐漸不能滿足當代小學生多元化發(fā)展的需求，短式網(wǎng)球作為一項結合趣味性和競技性的體育項目，逐漸引起了教育界的關注。短式網(wǎng)球通過縮小場地、簡化規(guī)則、降低難度，為低年級學生提供了一個更易于掌握的網(wǎng)球學習平臺?；诖耍疚囊远淌骄W(wǎng)球概述為切入點，對短式網(wǎng)球在小學體育教學中的開展價值進行分析，并提出了短式網(wǎng)球在小學體育教學中的開展策略，旨在促進學生身心全面發(fā)展，提高短式網(wǎng)球在小學階段的普及性和教學效果。

關鍵詞：小學體育；短式網(wǎng)球；開展策略

《中華人民共和國國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十四個五年規(guī)劃綱要》明確指出，基礎教育階段要全面推進素質教育，注重學生全面發(fā)展，尤其是在體能、心理健康及社交能力的培養(yǎng)上要取得實質性進展。相比傳統(tǒng)網(wǎng)球，短式網(wǎng)球在場地、器材及技術要求上都有所簡化，更符合小學低年級學生的運動能力，能夠讓學生在較短時間內掌握基本技能，提升運動興趣。結合《關于印發(fā)深化體教融合 促進青少年健康發(fā)展意見的通知》要求，學校逐步在課程設置中融入多樣化的體育項目，短式網(wǎng)球作為一種創(chuàng)新性教學內容，逐步進入了小學體育課程，并被賦予了新的教學使命。在此背景下，如何既保證體育課程的基礎性，又能夠激發(fā)學生的興趣和潛能，是一個亟待熱議的話題。

1.短式網(wǎng)球概述

短式網(wǎng)球是一種對傳統(tǒng)網(wǎng)球規(guī)則和場地進行簡化的網(wǎng)球變種，尤其適用于兒童和青少年群體。其通過縮小場地、使用減壓網(wǎng)球和輕型球拍，降低了運動的技術難度，使得學生能夠在較短時間內掌握基本技能。短式網(wǎng)球的場地尺寸通常為10米至12米長，6米至8米寬，約為傳統(tǒng)網(wǎng)球場地的一半大小，這樣的設計既保證了運動的趣味性，又便于學生在有限的空間內進行高頻次的擊球練習。在器材方面，短式網(wǎng)球使用的球拍相比標準網(wǎng)球拍更小巧、輕便，減輕了兒童的運動負擔，便于兒童掌握基本的揮拍技巧[1]。球的壓力也較低，飛行速度較慢，這有助于學生提高擊球的準確性和反應能力，減少技術上的挫敗感。與傳統(tǒng)網(wǎng)球比賽相比，短式網(wǎng)球的規(guī)則更為簡化，發(fā)球次數(shù)、回合長度等都有所調整，比賽節(jié)奏更快，更符合學生的生理和心理特點。此外，短式網(wǎng)球強調快速入門和高頻練習，注重基礎技術如擊球的穩(wěn)定性、球感以及反應能力的培養(yǎng)，不僅是網(wǎng)球入門的有效方式，也是一種能夠增強學生運動興趣和參與感的體育活動。

2.短式網(wǎng)球在小學體育教學中的開展價值

2.1優(yōu)化體育課程內容

在小學體育教學中引入短式網(wǎng)球，不僅為小學體育課程提供了新的教學內容，也更好地契合了兒童身心發(fā)展的特點，為體育課程的優(yōu)化提供了有效支持。一方面，短式網(wǎng)球作為一項綜合性強、技術要求適中的運動，能夠有效豐富小學體育課程的內容，使課程體系更加多元化。通過引入短式網(wǎng)球，教師可以在傳統(tǒng)的體能訓練、球類基礎技巧之外，增加新的運動形式，幫助學生拓寬運動視野，提升運動興趣，培養(yǎng)其對多種體育項目的探索精神[2]。另一方面，短式網(wǎng)球符合小學階段學生的生理特點和發(fā)展需求。相較于傳統(tǒng)網(wǎng)球，短式網(wǎng)球的場地更小，器材更輕，技術要求較低，這使得學生能夠在較短的時間內掌握基本技能，快速進入游戲狀態(tài)，減少對體力和技巧的過高要求，從而降低學習難度和挫敗感。在有限的課時內，學生可以通過高頻次的擊球訓練，迅速提高其協(xié)調性、靈敏性與反應能力。

2.2增加學生體育參與興趣

短式網(wǎng)球通過其簡易化、趣味性和競爭性相結合的特點，能夠顯著提升學生對體育課的參與度，培養(yǎng)學生長期的運動興趣，為體育教育的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎。短式網(wǎng)球融合了競技性與娛樂性，提供了充滿挑戰(zhàn)與樂趣的運動體驗。游戲化的教學方式讓學生在玩樂中不自覺地參與到技能的提升過程中。簡化后的場地和器材設計，使得學生不再因運動難度過高而產生畏難情緒，反而愿意主動參與，不斷挑戰(zhàn)自我，這有助于培養(yǎng)學生持久的體育興趣和動機。同時，短式網(wǎng)球通過設定靈活的比賽形式，激發(fā)學生的競爭意識和集體榮譽感。在團隊合作或對抗的過程中，學生不僅體驗到勝利的喜悅，也能學會與他人共同進退，增強集體協(xié)作能力。由于比賽的節(jié)奏較快、互動性強，學生在較短時間內能夠獲得多次參與的機會，高度互動和頻繁參與的體驗，進一步提高了學生對體育課堂的興趣和投入度。

2.3促進學生身心發(fā)展健康

在小學體育教學中短式網(wǎng)球通過其多樣化的運動形式，有效促進學生的身體素質發(fā)展。網(wǎng)球運動需要學生在快速的球場上進行高頻次的反應和移動，能夠全面提升學生的協(xié)調性、靈活性、平衡性和反應速度。尤其是在短式網(wǎng)球的教學中，簡化的場地和器材使學生能夠頻繁進行擊球和奔跑，這種動態(tài)的活動能夠加強學生的肌肉力量、耐力以及心肺功能，進而促進體能的綜合提升。同時，短式網(wǎng)球對學生的心理健康同樣有積極影響。網(wǎng)球作為一種集競技與娛樂于一體的運動，能夠幫助學生增強自信心和情緒調節(jié)能力。在面對比賽中的勝負時，學生學會了應對挑戰(zhàn)、調整心態(tài)，并通過不斷的練習與競爭建立自信，這對其情緒管理和心理素質的提升具有積極作用。尤其是在小學階段，學生的情緒波動較為明顯，網(wǎng)球運動中的團隊協(xié)作和競爭性能夠有效培養(yǎng)學生的社交能力，增強集體意識和人際溝通技巧[3]。

3.短式網(wǎng)球在小學體育教學中的開展策略

3.1改善網(wǎng)球運動環(huán)境，科學制定教學計劃

在小學體育短式網(wǎng)球教學中，通過改善網(wǎng)球運動環(huán)境和科學制定教學計劃不僅能夠提升短式網(wǎng)球的教學效果，還能夠促進學生在技能、體能和心理等方面的全面發(fā)展，為小學體育教育的質量提升提供有力支持。

一方面，良好的網(wǎng)球運動環(huán)境為學生提供了安全、舒適且具有挑戰(zhàn)性的學習空間，能夠有效促進學生的學習興趣與參與度。短式網(wǎng)球需要的場地相對較小，但對于場地的質量要求仍然較高。學校應根據(jù)短式網(wǎng)球的需求，優(yōu)化運動場地設計，確保場地平整、無障礙物，并配備符合兒童體型的網(wǎng)球設備，如輕型球拍、低壓網(wǎng)球等，以便學生能夠在安全的環(huán)境中進行充分的運動訓練。除了基礎的場地硬件設施，還應注重運動環(huán)境的心理氛圍建設。例如，通過設置色彩豐富的標志、運動激勵性語言以及合理的空間布局，能夠進一步提升學生的參與感和學習動力。

另一方面，在短式網(wǎng)球的教學中，課程計劃的制定應充分考慮學生的身心發(fā)展特點、技術掌握的階段性要求以及課堂的可操作性。在小學階段，學生的運動能力和認知水平參差不齊，因而短式網(wǎng)球教學應分階段、有層次地進行[4]。教學計劃要根據(jù)學生的年齡特點和運動能力差異，合理安排教學內容，循序漸進地進行技術教學、戰(zhàn)術訓練和體能訓練的結合。具體而言，可以從基礎的網(wǎng)球握拍、擊球動作、站位練習開始，逐步引入比賽規(guī)則、戰(zhàn)術意識和對抗性訓練。同時，教學計劃的科學性還體現(xiàn)在其靈活性和可操作性。短式網(wǎng)球教學應避免一成不變的模式，依據(jù)學生的反饋、課堂進度和實際情況進行及時調整。教師應定期評估學生的學習進度，了解學生在技術、戰(zhàn)術、體能等方面的進展與瓶頸，動態(tài)調整教學內容，確保每個學生都能在自己的能力范圍內獲得有效的提高。

3.2借助信息技術，增加短式網(wǎng)球學習興趣

在現(xiàn)代信息技術日新月異的背景下，數(shù)字化工具和教學平臺的應用為體育教育帶來了前所未有的機遇，特別是在短式網(wǎng)球這類具備技術性和實踐性的運動項目中，通過科技手段的輔助，可以有效增強學生的學習興趣，提升其參與熱情。

首先，在教學過程中，教師可以使用視頻錄制設備或智能手機錄制學生的練習動作，并通過專業(yè)的視頻分析軟件（如?萬能視頻解析器?、剪映等）對視頻進行處理。通過慢動作回放，教師可以標出學生動作中的關鍵細節(jié)，如站位、揮拍角度和擊球時機等，與標準動作進行對比[5]。通過此方式，學生能夠看到自己動作中的問題，直觀地理解差異所在，進而進行改進，避免反復錯誤。

其次，借助互動式教學軟件和虛擬實境（VR）技術，教師可以為學生創(chuàng)造更生動的學習體驗。通過引入虛擬現(xiàn)實技術（如Oculus VR設備或專業(yè)的VR運動平臺），學生可以在虛擬場景中體驗短式網(wǎng)球的各項技能。教師可以在課前設置虛擬網(wǎng)球場地，讓學生在場地上模擬發(fā)球、擊球等動作。VR技術能夠根據(jù)學生的實時動作進行跟蹤，并提供即時反饋，比如指出擊球角度不對、站位不正確等問題。為了增加課堂的趣味性和互動性，教師可以設計虛擬比賽或情境模擬，讓學生在充滿挑戰(zhàn)的虛擬比賽中提升競技水平，并通過虛擬練習提升學生的網(wǎng)球興趣和學習動力。最后，數(shù)字化平臺和智能穿戴設備的使用也能為學生提供個性化的學習體驗。教師可以利用運動追蹤器、智能手環(huán)或運動傳感器來實時監(jiān)測學生的運動數(shù)據(jù)。這些設備可以精準記錄學生的擊球頻率、跑動速度、揮拍角度等數(shù)據(jù)，提供定量的訓練反饋。同時，根據(jù)學生的個體差異，教師可以制定個性化的訓練計劃。例如，對于技術掌握較弱的學生，教師可以安排更多的基礎技能練習；對于身體素質較好的學生，可以增加運動強度，設置更多的競技性訓練。通過數(shù)據(jù)驅動的方式，教師能夠精準地調整教學內容，使每個學生都能在自己的節(jié)奏下進步。

3.3開展小組實踐合作組合訓練，提升水平

在小學體育短式網(wǎng)球教學中，開展小組實踐合作組合訓練能夠促進學生之間的互動，增強學習動機，同時提升技術水平和團隊協(xié)作能力。通過小組合作，學生不僅能在實踐中深化對短式網(wǎng)球技能的理解，還能通過相互幫助和共同進步，激發(fā)對網(wǎng)球運動的興趣和熱情。為實現(xiàn)這一目標，教師可以通過將學生分成小組來實施技術性小組訓練，針對每個小組的成員分配不同的技術任務，從而促進學生在實踐中共同解決技術問題。首先，教師可以根據(jù)學生的技術水平將其分為不同的小組，每組兩到三人，圍繞特定技術點進行練習。例如，可以安排一組專注于發(fā)球技術，一組練習接發(fā)球，另一組集中在擊球精度和站位上。每個小組的成員輪流進行練習，其他成員則觀察并提供改進建議。在發(fā)球練習中，成員們可以互相糾正站位和揮拍動作，而在擊球練習中，學生則可以相互提醒擊球時的角度和力量。同時，教師需要對小組成員的反饋進行引導，確保反饋具有針對性并且能夠幫助學生準確發(fā)現(xiàn)問題，從而最大化訓練效果。

此外，教師可以通過設計雙打形式的訓練，提高學生的團隊合作精神。教師可以將學生分為兩組，分別進行進攻和防守練習。例如，在一場模擬比賽中，學生需要通過合理的站位配合，合理分配進攻和防守任務。通過雙打練習，學生在場上學會如何與同伴配合，如何在進攻時通過擊球方向和時機制造機會，在防守時通過合理站位和接球選擇控制比賽節(jié)奏。小組內的成員通過合作和相互支持，提高了對比賽整體戰(zhàn)略的理解，并且能在場上建立默契，增強團隊意識。再者，在訓練中教師可以通過設置角色分配，讓每個小組內的成員在練習時擔任不同的比賽角色，例如發(fā)球方、接發(fā)球方或者站位調整。教師可以指導學生在每個角色中如何調整站位、判斷擊球時機，并通過相互配合進行戰(zhàn)術演練。例如，在防守時，接發(fā)球的學生要學會預測對方的擊球方向，如何站位以最小化場地的空檔，而發(fā)球方則需要通過發(fā)球策略擾亂對方的站位。通過小組內部的戰(zhàn)術模擬練習，學生可以在反復的實踐中學會如何根據(jù)對手的技術特點和比賽進程調整自己的戰(zhàn)術，提高比賽中的應變能力[6]。

4.結語

綜上所述，短式網(wǎng)球在小學體育教學中的實施，不僅為學生提供了提升體能與技能的有效途徑，也為培養(yǎng)其團隊合作意識和戰(zhàn)術思維創(chuàng)造了有利條件。通過引入數(shù)字化技術、小組合作及個性化教學方法，教學質量得到了顯著提高，學生的參與熱情和學習成果也有了良好的體現(xiàn)。展望未來，隨著教育技術的發(fā)展和體育教學改革的深入，教師應在教學中應持續(xù)探索創(chuàng)新的教學策略，優(yōu)化課堂管理，強化學生個性化成長路徑的設計，推動短式網(wǎng)球在全國范圍內的普及與應用，助力學生全面健康發(fā)展，培養(yǎng)其終身運動的興趣和能力。

文章來源：《網(wǎng)球天地》http://12-baidu.cn/w/qt/31013.html